👩🍳 Preparación:
- Ralla y escurre los vegetales
Ralla el calabacín, la zanahoria y la papa. Colócalos en un colador con un poco de sal y deja reposar 10 minutos. Luego exprime bien con las manos o con un paño limpio para quitar el exceso de líquido. - Mezcla todo
En un bowl grande, mezcla los vegetales escurridos con la avena, el queso rallado, los huevos batidos, el ajo, el perejil, pimienta y sal al gusto. La mezcla debe quedar húmeda pero firme. - Forma las tortitas
Con tus manos o una cuchara, forma pequeñas tortitas. Si está muy húmeda la mezcla, puedes agregar un poco más de avena. - Cocina en sartén
Calienta una sartén con un chorrito de aceite a fuego medio. Cocina las tortitas unos 3-4 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y crujientes por fuera. - Listas para disfrutar
Sírvelas calientitas con una salsa de yogur, guacamole, una ensaladita fresca o solitas. ¡Van con todo!
💡 Tip Extra:
Si quieres versión al horno: hornéalas a 200°C (392°F) durante 20-25 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo.
anuncio
Pages: 1 2